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吴焕淦 一不小心就拉肚子,您的肠道易激惹吗?
编辑:上海台州商会  来源:上海台州商会  日期: 2010-3-26

  吴焕淦,男,汉族,1956年生,浙江仙居人。973计划项目首席科学家,享受国务院政府特殊津贴专家,中国人民政治协商会议上海市委员会委员,民进上海市委医药卫生委员会副主任委员,民进上海中医药大学委员会主委,上海市针灸经络研究所常务副所长、教授、博士生导师、博士后合作导师。兼任国家重点学科针灸推拿学学科带头人,上海市针灸推拿学重点学科学科带头人,国家中医药管理局针灸免疫效应重点研究室主任,国家中医药管理局针灸免疫三级实验室主任, 上海市中医针灸溃疡性结肠炎特色专科主任;中国针灸学会针法灸法专业委员会副理事长,上海市针灸学会副理事长,上海市针灸学会针法灸法专业委员会主任委员,上海市中医药科技服务中心专家委员会副主任委员等学术职务。


  主要从事针灸作用原理和应用规律研究,针灸治疗消化系统疾病的临床与应用基础研究。1993年以来,主持承担国家级、部级、市(局)级科研项目40余项, 9次获国家自然科学基金项目资助,2008年中标国家973计划项目“灸法作用的基本原理与应用规律研究”(首席科学家)。相关研究获全国中华中医药学会科学技术奖二等奖2项,教育部提名国家科技进步奖二等奖1项,国家中医药管理局科技进步奖三等奖1项,上海市科技进步奖二等奖1项,湖北省科技进步奖二等奖1项,第十六届华东地区科技出版社优秀科技图书二等奖1项,第二十届华东地区科技出版社优秀科技图书二等奖1项。国家自然科学基金委员会第十届、第十一届生命科学部专家评审组专家。2002年享受国务院政府特殊津贴、2003-2004年度卫生部有突出贡献中青年专家、2005年上海市医学领军人才、2006年上海市领军人才、2008年教育部优秀学者。在国内外医学杂志上发表学术论文130余篇(包括SCI收录论文)。出版学术专著7部。先后培养博士后5名,博士生30余名,硕士生40余名。

一不小心就拉肚子,您的肠道易激惹吗?
  作者:吴焕淦
  肠道“脾气”不好,爱激动,当遇到用餐不规律、食物过敏、精神压力过大、睡眠不好、女性经期等等,就会激动,会闹情绪,会以自己的方式发泄——腹泻。”
  生气拉肚子、紧张拉肚子、着凉拉肚子、饮食一不注意也会拉肚子,这些症状迁延反复、久治不愈,严重影响了人们的生活质量!长此下去,可引发营养不良,骨质疏松,水电解质紊乱,酸碱平衡失调,肠道菌群失调,甚至并发失水昏迷,代谢性酸中毒,合并其他感染……这种肠道易激惹在医学上属于功能性肠病,由肠功能紊乱等所致。主要症状有持续或间歇性的腹痛、腹胀、腹泻等腹部不适,还可伴有排便紧迫感、大便不尽感、吞咽困难、疲劳、烧心、泌尿功能障碍、妇科症状以及心理症状等。
  ——这种病在医学上称为肠易激综合征,又习惯地称为功能性肠病、过敏性肠病、结肠功能紊乱等。
  艾灸疗法,历史悠久,源远流长,是民间传统疗法之精华,端午节这一天,家家户户将新鲜艾叶插在门头,以此寄希望于除魔祛鬼、辟邪驱瘴,以求得宁静安康。《本草纲目》中记有:“艾叶服之则走三阴而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和;灸之则透诸经而百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。”艾灸具有温通经络,调和气血,扶正驱邪,调理脏腑,保健强身之功效,是一种简便安全有效的外治方法。它通过在穴位或体表一定的部位上进行熏灸,借助艾火的温和热力和药物的作用透入肌肤,通过经络的传导、协调阴阳从而发挥防病保健的作用。
  肠易激综合征(Irritable Bowel Syndrome IBS):是一种常见的结肠功能紊乱性疾病,主要表现为腹痛,排便习惯和性状的改变,并在排便或排气后缓解,粪便可带有粘液。根据新修订的罗马Ⅲ的诊断标准,将IBS分为四型:(1) 以便秘为主的便秘型 (2) 以腹泻为主的腹泻型 (3)腹泻便秘交替的混合型 (4) 粪便性状不符合上述三型之中的任一标准的未定型IBS(U-IBS)。其主要临床表现有:
  腹部疼痛/不适:腹痛是IBS 的一个主要症状,腹痛通常是绞痛性的,在全腹均可发生,常位于左下腹。许多患者便秘时疼痛加剧,大便或排气后腹痛减轻。在女性,腹痛可发生于经期。
  腹胀和“饱满感”:患者可有腹部胀满感,可伴有咕噜咕噜样的响声(腹鸣音)和胃肠胀气。
  排便习惯与性状的改变:患者排便次数差别较大,但大多数人都形成了自己的习惯。与IBS 有关的大便习惯的改变包括:与平时的习惯相比,大便的次数发生改变;排便紧迫感(尤其是餐后);大便形状和性状的改变;大便时感到不适或困难;大便不尽感;用力排便,却排不出来(里急后重),由直肠向下放射的尖锐疼痛(痉挛性肛痛);粘液便;大便失禁等。
  其他症状:如吞咽困难,烧心、泌尿功能障碍、疲劳、妇科症以及心理症状。在一些来诊就医的IBS 患者中,心里压抑的症状十分常见,包括焦虑、恐惧、躯体症状化和妄想等。
  肠易激综合征病因复杂,单用止泻药、通便药、抗菌药等治疗效果不明显。艾灸疗法具有简便、有效、无毒副反应的优势,已越来越多地应用于肠易激综合征的治疗。临床上治疗时选取调理脾胃的要穴天枢、中脘、气海、足三里、上巨虚等穴位施灸,可发挥温通经络、调节脏腑、调和气血、扶正驱邪、保健强身之功效。它将艾灸与人体穴位有机结合起来,使得灸、药、穴三效合一,对肠易激综合征疗效显著。我们的临床研究已经证实温和灸治疗肠易激综合征疗效显著,该方法操作简便,易于推广,只需要用艾条熏灸穴位,就可起到治疗保健的作用。
  肠易激综合征的调养方面,首先要放松心情,保持乐观,避免精神刺激,解除紧张情绪,因为精神紧张、愤怒、抑郁、焦虑等都是诱发、加重病情的重要因素;其次,注意饮食,对辛辣、油腻、冰冷的食物及烟酒要禁忌,对可疑不耐受的食物,如牛奶、虾、蟹、豆制品及特定易引起发作的食物等,应尽量避免或减少食用,并养成规律、定量的良好饮食习惯;积极锻炼身体,强健体质也可预防本病发生和减少本病的反复发作。   <<<


 

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